Entrenamiento HIIT con peso corporal para tríceps, hombros y core

Time: 10 min

¡Este entrenamiento HIIT intermedio fortalecerá la parte superior del cuerpo y el torso en menos de 10 minutos! Intenta repetirlo dos o tres veces o agrégalo a tu rutina actual para la parte superior del cuerpo para quemar más calorías. Agrega más peso para aumentar la intensidad.

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