Rocket Fit - Programa para Niños
1,2
Nivel
3
Semanas
3
Días por semana
9
Clases
10-12
Minutos por día
Sin equipo
Equipo
La mejor manera de hacer que su hijo se mueva es hacer ejercicio con él. Estos ejercicios incluyen movimientos efectivos, pero técnicamente simples, para que el ejercicio sea seguro y divertido. Estos ejercicios duran aproximadamente 10 minutos para satisfacer incluso a los niños con capacidad de atención más corta. El programa se recomienda para niños de entre 8 y 16 años.
Schedule (Sunday-Saturday): Descanso, Cuerpo Superior y Abdominales, Cardio, Piernas y Abdominales, Cuerpo Completo, Restauración
