Entrenamiento para la parte interna de los muslos y los glúteos

Time: 19 min

¡Prepárate para este entrenamiento intenso y con resultados para la parte inferior del cuerpo! Esta clase está diseñada para esculpir, tonificar y fortalecer los muslos, los glúteos y el abdomen con tres circuitos cuidadosamente diseñados. Cada circuito se centra en desarrollar potencia, resistencia y definición muscular, lo que te brinda una rutina completa y equilibrada para la parte inferior del cuerpo en poco tiempo.

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